Marelica sok s pulpom
![Marelica sok s pulpom](https://img.ladyvu.com/ginka11/abrikosovyj-sok-s-mjakotju_1.jpg)
Jedan od najkorisnijih opcija za kućnu pripremu - marelica sok s pulpe. Osim vlakana, što poboljšava funkcioniranje probavnog trakta, kao i pektin, koji pomaže osloboditi organizma od toksina i otpada, to je izvor voćnih kiselina, vitamina A, K, C, željezo, magnezij, kalij. Međutim, uključujući i sok u ishrani, ne zaboravite o nekim pravilima:
- sokove ne treba piti na prazan želudac - voćne kiseline će spaliti sluznice želuca i povećati kiselost;
- Preporučujemo da pije sokove razrijediti s vodom u omjeru od 5: 1, to se radi pomoću filtriran ili hladnom kuvana voda;
- ne treba piti sok na noć: za obradu vlakana vaše tijelo treba vremena, tako da će san biti teško;
- priprema mješavina sokova, smatraju kombinacija sastojaka: bilje i povrće odvojeno od voća i bobica;
- ne zasladiti sokovi sa šećerom, ako zaista želite - dodati malo meda.
Koristan i jednostavan
Opišite kako pripremiti sok od kajsije s pulpom. Trebat će vam sokovnik ili hrane procesor.
sastojci:
- kajsije - 1 kg;
- med maja - 2 žlice. žlice;
- cimet - prstohvat (opcija);
- vode za piće, filtrirana - 1 pehar.
priprema
Marelica sok odabrati vrlo zrela, mekana, ali nije oštećen. Plodovi mog pod tekućom vodom i lagano obsushivayut ili čekati dok se ne osuši i sami. Podijeliti svaki marelica polovice i ekstrakt kosti, voće poluvremena prošao kroz sokovnik, dodajte vodu, med i - po želji - malo cimeta. Dobro promiješati, i zdrav napitak je spreman. Kao što možete vidjeti, recept marelica sok s pulpom je vrlo jednostavna.
bez sokovnik
Međutim, često se postavlja pitanje: kako pripremiti sok od kajsije s pulpom kod kuće, ako nemate sokovnik ili hrane procesor. Odgovor je jednostavan: koristite za mljevenje mesa i sito.
sastojci:
- kajsije - 2 kg;
- mlake vode - 2,5 čaše;
- flower meda - 2 žlice. žlica.
priprema
Petlja kroz kajsije, smanjiti razmaženi područja, ako ih ima, temeljito oprati i ukloniti višak vlage. Zatim, izvadite kost od marelica, izrezati na kriške i njihove mince. Rezultirajući cisterne se popunjava u toploj vodi (ne više od 50 stupnjeva), dobro promiješati i ostaviti 15-20 minuta. Obrišite sve kroz sito, dodajte med, promiješati - vitamin sok s pulpe je spreman.
Zatvoren tijekom zime
sok marelica s pulpom možete pripremiti na zimu - to je i lako.
sastojci:
- kajsije - 5 kg;
- šećera - 1 kg;
- limunska kiselina - 10 g;
- voda - 1 litra.
![marelica sok od pulpe u zimskom periodu](https://img.ladyvu.com/ginka11/abrikosovyj-sok-s-mjakotju_2.jpg)
priprema
Marelice moja, drži naborani i razmažene voćnog soka nije golu. Odvojiti sjeme i polovine kajsije mince. Zagrijte vodu, dodajte šećer i limunska kiselina, kuhati, miješajući, 3 minuta nakon ključanja. Ulijte sirup u sok i početi kuhati sve zajedno na laganoj vatri, miješajući, na komade voća nije spaljen. Nakon sok provri, skinite penu i kuvajte 10 minuta, a zatim sipati u sterilisane tegle, i dati blizu da se ohladi ispod ćebeta. Sok se čuva na hladnom mjestu - podrum, podrum, na balkonu.
Video: šljiva sok koncentrat
Video: To je jasno i zašto: Ne punite benzin u plastičnim i staklenim posudama da zatvore sebe
Marelice u trudnoći
Šta sokovi možete popiti dojilja?
Sokovi za mršavljenje
Voćni sokovi
Sok za bebe
Marelica liker
Sok od marelica
Marelica pekmez
Kajsija jelly na zimskim
Marelica pekmez - recept
Marelica sok za zimu kod kuće
Marelica sok za zimu
Kako napraviti sok od marelice?
Kako da zamrzne kajsije u zimu sa šećerom?
Marelica sok s pulpom
Barovi kajsije
Marelice s gubitkom težine
Kako piti svježe sokove?
Suhe marelice - kalorija
Dijetalna vlakna
Marelice - korisna svojstva