Lubenica posta dan

Ne postoji ništa bolje nego osjećaj lakoće i udobnosti. To je taj osjećaj mogu vam dati lubenicu posta dan. Nutricionisti širom svijeta se savjetuje da organizuje jedinstvenu istovar dana njegovo tijelo najmanje jednom u dvije sedmice. Pomaže čišćenju organizma od toksina koji se akumuliraju u toku upotrebe moderne, nije uvijek koristan hranu. Uzmite u obzir sve nijanse istovara lubenice.

Čišćenje organizma od lubenice

Važno je napomenuti da su crijeva čišćenje lubenice - jedan od najhumanijih načina uklanjanja štetnih tvari iz organizma, tako da nećete osjećati nelagodu, nećete morati da neugodnih manipulacije. Osim toga, pročišćavanje lubenice - to je i ukusno. Vožnje istovar je kako slijedi: u toku dana treba jesti samo lubenicu, a za svakih 10 kg svoju težinu, morate konzumirati 1 kg lubenice. Dakle, ako vaša težina je 70 kg, vaša dnevna dijeta - je 7 kg proizvoda. Ako ne mogu u potpunosti odustati od uobičajene hrane, zamijenite lubenice čak i večeru. Za tu svrhu, umjesto obroka, jesti 1-2 kg lubenice. U ovom slučaju, pražnjenja treba da traje najmanje 10 dana. Podvrgnuti dijeti barem određeni period, samo ne dobijete željeni rezultat.

lubenica dijeta

Jako puno djevojaka koje se gleda svoje brojke, su doveli u pitanje da li je lubenica podstiče mršavljenje. Naravno, posni dan je vrlo podsjeća na "lubenica dijetu" preko kojih su mnoge zvijezde su ostvaruje dobar napredak u padu dodatnih kilograma. Da biste to učinili, morate zamijeniti redovne hrane lubenice. Da bi izračunali norma lubenice, možete koristiti podatke gore navedenih. trajanje dijeta je obično tri dana. Tokom tog vremena, ljudi gube do 6 kg svoje tjelesne težine. Za brzo biranje bez prethodnog težina nakon lubenica dijeta, treba napredovati izračunati uravnotežene ishrane u naredne 4 dana nakon otpusta. To će pomoći tijelu da se postepeno iz lagani obrok na koji se lubenice, na svaki dan.

Kontraindikacije

Pročišćavanje vode dinje je kontraindiciran za osobe sa zatajenjem bubrega, jer to može dovesti do komplikacija bolesti. To je također vrijedi odabrati pravo vrijeme za istovar lubenica. Optimalno - ovo je kraj kolovoza - početkom rujna, kada je opet pogodan period sazrijevanja. U drugim slučajevima, doveli lubenice će biti ispunjen sa svim vrstama karcinogenima i kemikalija koje ne koristi tijelo.