Kako disati tijekom poroda u pravu?

Ovo pitanje je zainteresovana za svaku ženu koja čeka bebu. Pokušajte da shvatite ovu temu detaljnije, tako da trudnica nije bio u konfuziji u ključnom trenutku, jer pravilno disanje tijekom poroda može olakšati za generički proces, što je ključno za uspješan završetak trudnoće.

Prednosti pravilnog disanja tokom rada

Disanje je fiziološki proces, tako da je u stvarnom životu ljudi ne razmišlja o tome kako da diše. Postoje disanje centar u produžene leđne moždine, koji kontrolira pokrete disanja na refleks nivou. Međutim, tokom procesa isporuke treba biti podređena svijesti, to jest, faza disanja - udisaja i izdisaja su pod stalnim majke kontrolom.

Nakon toga slijedi upotrebu i za majku i za bebu. To su sljedeće prednosti:

Smanjenje težine bol, kao što je olakšan izlučivanje organizma mliječne kiseline, koja je hemikalija koja doprinosi nastanku bola. Ova kiselina se formira prilikom formiranja energije potrebne za kontrakcije materice tokom rada. Dakle, iznos isporuka formirana laktata (mliječne kiseline) je vrlo velika.
Ubrzanje generički tok procesa, koji je povezan sa formiranjem veću količinu energije u odnosu na uobičajene dah.
Pravilno disanje tijekom rada pomaže ulaska veću količinu kisika do bebe, a potrebno je bolje da ga prilagodi porođajne bolove. Tome u prilog ide dobro Apgar novorođenčadi čije su majke diše pravilno. Ova činjenica se objašnjava činjenicom da je na svakom kontrakcija javlja uterusa vaskularne grčeve i smanjenog pristupa kiseonika fetoplacentnoj kompleks, i kroz njega - da se dijete.

Svi ovi terapijskih efekata pravilno disanje je važno za prvu fazu rada, kada dođe do procesa otvaranja cerviksa.

Oni su nešto drugačiji u drugoj fazi rada:

Žena koja diše pravilno, čime se smanjuje rizik od traumatizujuća djeteta. Na primjer, ako počne da gura ispred vremena, to može dovesti do krvarenja u djece mozak roditelja, jer pogoršava karlične kosti. Ova situacija se može dogoditi ako je bebina glava je i dalje visok i pritisne cerviks - postoji lažna pokušaja.
Kada su pravi trudovi, žena u rad treba pravilno da se potrude, a za to je kontrolirati disanje.
U drugoj fazi rada, kada je parijetalni neravnine u genitalnom prorez, opstetričari zabraniti ženi da gura. Ova borba treba da postoji žena koja glava beba rodi glatko, bez kreteni. Rezultat je smanjena povrede i za majku i bebu.

vrste disanja

Tokom porođaja mogu se koristiti dva osnovna tipa disanja:

Prvi tip - je da se koriste samo posebne tehnike disanja.
Drugi tip uključuje korištenje vježbi ne samo diše, ali pomagala. Najčešće je upotreba na naduvavanje balona.

Uz drugi tip disanja smanjuje težinu bola u velikoj mjeri.

Suština vježbe disanja je da su njihove faze (udahne) u kombinaciji sa određenim pokretima na loptu. Rezultat je stimulacija zona, gdje senzornih živaca korijenje, koje se sprovode bol impulse iz materice u nervni sistem.

Znajući ove dvije glavne vrste disanja, žena može olakšati njihovu patnju prilikom porođaja, kao i pomoći vašem beba, koja je također u teškim uvjetima. Stoga, trudnice treba unaprijed upozorio o razvoju tehnike disanja.

Pravilnu tehniku disanja

Dakle, kako da diše za vrijeme poroda? Trudnica treba da nauče što je ranije moguće, budući da je tačan datum rođenja, niko ne zna. Osim toga, u ovom slučaju, ne malu ulogu dodjeljuje se stalno usavršavanje koji će omogućiti u presudnom trenutku nije zbunjen.

Tehnike disanja tijekom poroda određeni period poroda. Postoje tri osnovne tehnike:

Opuštajuće disanje pribjegla u prvom periodu. Leži u činjenici da žena može disati sa svojim dijafragme i da diše kroz usta, usne zategnite u cijev.
Svaki clan borba mora biti u pratnji najveće moguće uštede energije. Za ove žene nos udiše i izdiše usta. Dah u ovom trenutku bi trebao biti kraći od izdisaja.
Sob dah može biti alternativa za disanje smatraju iznad i koristiti u toku rada. Leži u činjenici da žena ima dva kratka udisaja nos i usta stalno ispušta.

Ali kako da diše tokom porođaja prilikom pokušaja?
Pokušaji javljaju kada bebina glava već pala znatno niske i dosadnih receptore karlice. Njihova suština je da su vam omogućiti da se intenzivira borba kako bi se ubrzao rođenja djeteta.

Stoga disanja tijekom pokušaja bi trebao biti kako slijedi:

Jedna žena duboko udahne, što se poklapa sa početkom borbe. Ova zraka vrši pritisak na dijafragmu, što povećava pritisak intraabdominalne. U tom kontekstu, beba prolazi kroz porođajni kanal.
Ne izdahnite zrak, žena u radno naprezanje stomaka i neku vrstu "ograničenja vezana za" voće.
Zatim, gurnite ga u tišini, a kada nema dovoljno vazduha, što je glatko izdah. Ako žena izdahnite vazduh, pritisak intraabdominalnim se smanjuje, a izgled djetetu dovoljno vremena produžava.
Za ženu se mora boriti tri puta jače, kao što je opisano gore. Broj takvih pokušaja da završi rođenje djeteta ovisi o njegovom težinom, pravilne primjene ove preporuke i veličinu zdjelice kosti.

To će biti trenutak kada je zabrana babica push. To se poklapa sa nalazom parijetalni brdašca u genitalnom prorez. Ovo je najveća veličina fetusa glave, tako da je vjerovatnoća povrede je vrlo visoka.

U tom smislu, glavu treba prikazati glatko, što je dovoljno za napajanje samo borba. Dakle, žena je zabranjeno da gura, a ona samo diše u ovoj borbi, uzimajući duboko i izdahnite jednom (i tako u cijeloj ovoj borbi). Obično nakon jedne borbe ide punom rođenja bebe.

Treći period - u završnoj fazi rada. On je vrlo kratak i ne zahtijeva ženu ili posebnu tehniku disanja. Ona diše normalno (instinktivno), posljednji rođen sami, bez ikakvog napora.

U zaključku, pravilno disanje tokom rada igra veoma važnu ulogu. To vam može pomoći da poboljšate kao uvjet za bebe i majke. Međutim, to varira ovisno o fazi generativne proces koji se mora uzeti u obzir svaku ženu u radu.