Boršč, u vrtiću

Boršč - skladište vitamina i minerala. Tradicionalni ruske i ukrajinske kuhinje.

moraju biti prisutni u tečnom topli obrok svakodnevnoj prehrani djece. To će doprinijeti bolje performanse želuca i pružaju normalizaciju procesa probavnog.

Kako kuhati juhu za dijete?

Povrće za djecu boršč bi trebao biti najviše svježe i prekrasne. Zadržati maksimalni iznos vitamina u kuhano povrće, što im je potrebno da se kuhati ne više od 10-15 minuta pod poklopcem zatvoren. Ovo pravilo se odnosi na mrkva, luk, paprika, i drugi.

Meso je poželjno da se - govedina, lean svinjetine dijelova, piletina bez kože, zeca. Sve komponente treba kuvano samo boršč, ne pržiti ništa. Dodaj minimalne količine soli i začina.

Mnogi klinci poput vrtića kuhinja i majke treba uzeti u obzir boršč recept u vrtiću.

Recept za djecu boršč

sastojci:

• govedina - 300 g;.
• Krumpir - 5-6 komada;.
• repe Afonyia - 2 kom;.
• luk - 2 kom;.
• šargarepe - 2 kom;.
• Koncentrat rajčice - 50 oz;.
• kupus - četvrtinu glave kupusa;
• Bugarski biber - 1 kom;.
• voda - 3-4 litara.

priprema

Posudu sa slanu vodu, stavite komad mesa, repe. Kuvajte dok učinjeno. Izrežite krompir na kocke, mrkva - mala polukruga. Kotlet kupus luk i paprika.

Dok je bujon kuhati, ne zaboravite da uklonite pjena temeljito vodom. Kada budete spremni, izvadite meso i repa i bacaju krompir i kupus.

Dok paprikaš krompira sa kupusom, integrisanja kuvano repe i iseći na male kockice myaso.Tomatnuyu perezharte tjestenina u tavi i razrijediti s vodom.

Kada je krompir provri, baciti meso, repa, mrkva, luk, paprika i prelijte paradajz. Cook za 10-15 minut.Borsch Poslužite uz kiselo vrhnje i svježe bilje.

Video: cikle za djecu recept

Video: Dolphins - Crowdfunding - #TriggerWarningPoetry