Molokochaynaya dijeta (molokochay dijeta) recept recenzije

u svaka osoba ima svoje asocijacije na neku posebnu riječ. Na primjer, mlijeko - to je sjajno, bijelo i prirode-čaja - je privatnost, razumijevanje, toplina i miris. Ova udruženja nisu slučajne, istoriji ovih pića back milenijuma. Proučavajući njihove ljekovita svojstva i metode pripreme različitih nacija koje se bave dugo vremena, kao što je ova pića imaju važno mjesto u njihovoj povijesti i kulturi.

Molokochaynaya dijeta To je vrlo jednostavan: priprema piće (molokochay) u iznosu od 1,5 litara mlijeka i čaja, ovaj iznos je namijenjen za cijeli dan, a kada je potrebno piti najmanje 2 l čiste vode za piće dnevno.

Postoji mnogo tradicija o pravilnom kuvanju molokochaynogo piće. Na primjer, engleski čaj se uvijek dodaje u mlijeko, a ne obrnuto. Ovo zadržava okus i aromu. U Buryatia, naprotiv - smatra se da, ako za to - da ste "u dobrom pour zlo", tako da se dodaju u mlijeko u čaj. Ali čaj recept mongolski nadahnuti sve: u svom sastavu, pored čaja i mlijeka su: brašno, maslac, riža, i soli. Za njih to nije toliko piti kao pun obrok. Međutim, čaj sa ovaj recept za našu ishranu malo ne odgovara. Ako se snažno privlače žitarice, preporučujemo zobena kaša dijeta - dobar način da se riješi dodatnih kilograma bez puno truda.

U sadašnjoj fazi smo dobili veliki izbor čajeva i mlijeko. Što se tiče izbora čaja za molokochaynoy dijetu, onda bi trebalo dati prednost Kineski zeleni list čaja. Ali ne zabranjuje druge vrste, samo efekt upotrebe zelenog čaja u svoju ishranu će biti mnogo veći. Nije slučajno u drevnoj Kini, čaj se zove "vatra života", i pod čaj oni i dalje znači da je zelena dugo list. što se tiče mlijeko, da ako slijedite dijeta, vaš izbor je jasan - pjena.

Molokochaynaya dijeta je najpogodniji za rukovanje dana, najviše željenu brzinu ponavljanja je jedan dan posta nedeljno. On predviđa mogućnost gubitka težine do 2 kg dnevno. Preporučuje se da ga koristi kao dopuna jedan od klasičnih, tradicionalnih dijete, kao što je vegetarijanac.

Sretno!

Komentari o molokochaynoy ishrane

Alexander, 29 godina

Nakon što je rodila dijete, višak kilograma. On je odlučio da se vrati u svoje bivše težine. Molokochaynuyu sjedio na dijeti kada prestao da nahrani bebu. Takva dijeta je izabran jer je vrlo poput mlijeka i zelenog čaja, i moje tijelo je dobro opaža mliječnih proizvoda. Ova dijeta ne zahtijeva odbacivanje drugih namirnica koje volim. Nakon prvog mjeseca dijeta višak kilograma počela je da ode. Samu hranu, malo ograničena, iako to nije takva žrtva, koji mora snositi, kada sedite na drugoj dijete. Početkom bazen i teretanu. Sad sam se vratio na moje prethodno težinu, bave sportom nije odustao.

Misevich Anastasia, 28 godina

Molokochayny posta dan - moj omiljeni dan u tjednu. U stvari, bacite dva kilograma dnevno, kao što je napisano. To je ludo ukusna, aromatičnog i kuće. U velikom vodu ispustiti sebe jednom litru. Uzimam samo čaj zeleni. Radim u dan kod kuće, stoji pored šolje molokochaya, svaki sat, uzima gutljaj 50g. To nije tako malo kao što se čini. Ne bi bilo poželjno apsolutno. Ja ne preporučujem ulazeći ovu stvar na poslu, jer kao što je molokochaya moćan diuretik učinak, dok početnici mogu i ne odgovori na tijelu odjednom. Zato je bolje da ostanu kod kuće taj dan.

Video: Gubitak težine uz pomoć posta dana u molokochae

Video: molokochay mršavljenje recept recenzije