Vitamini za tinejdžere od 12 godina

Vitamini za tinejdžere od 12 godina Dijete u svim fazama rasta potreban je cijeli kompleks vitamina i minerala u određenoj dozi, što odgovara starosti. Kada adolescencije počinje i sve endokrinih žlijezda početi aktivno raditi, podrška vitamina je izuzetno važna za rast organizma.

Koje vitamine su potrebni za tinejdžere?

Kostur u dobi od 11-12 godina počinje da raste velikom brzinom, i to u skladu s tim zahtijeva značajne rezerve minerala kao što su kalcijum, fosfor i vitamin D.

Ravnotežu proteina, masti i ugljikohidrata će se postići samo kada će tijelo dovoljno vitamina učiniti B.

Da štite ćelije organizma od štetnog djelovanja slobodnih radikala potrebnih vitamin E, što je veoma bitno za davanje elastičnost kože, kao što je sada među tinejdžerima početi različitih problema s tim.

Za dobro zdravlje zuba, kože i očiju zahtijeva vitamin A, koji je građevinski materijal za tkivo struktur.Podderzhat imunološki sistem i štiti organizam od prehlade tokom aktivnu pomoć rast neophodan vitamin C.

Za dobar potrebe cirkulaciju tinejdžer PP vitamina, K i biotin.

Kako odabrati Vitamini za tinejdžere?

Na policama ljekarni u ovih dana, možete vidjeti mnogo raznih vitamina kompleksa. Vitamini i minerali za adolescente proizvode različite farmaceutske kompanije i imaju različite cijene, ali u svom sastavu, oni su gotovo identični. Dakle, ne traže da kupuju skuplje uvezene droge kada domaći analogni ima ista svojstva, ali mnogo jeftinije.

Ovdje je popis vitamina i mineralnih kompleksa koji nam nude farmaceuti. Koje vitamine za mlade od 12 godina od najboljih mogu samo reći doktoru ako dijete ima bilo kakve bolesti. Ukoliko zdravlje u redu, možete odabrati bilo koji želite: Vitamini i minerali za mlade

Vitrum Junior, Vitrum tinejdžera.
Multi-Tubbs tinejdžera.
Teenager pismom.
Pikovit Plus, vrhunac Forte, vršni D, vrhunac prebiotika.
Sana-Sol.

Vitamini za 12-godišnjeg treba primijeniti na kursevima od dva tjedna ili mjesec dana, sa istim interval za pauzu. Stalna upotreba ovih lijekova može biti manje štetna od njihove potpune odsutnosti.