Biserka jaja - korisna svojstva
Biserka jaje u obliku pomalo kao kruške. Boja ljuske jaja u ten. Shell sebi je vrlo gusta, što biserki jaja su jedna od najsigurnijih, jer kroz ovaj ljuska bakterija gotovo nemoguće probiti. Osim toga, gusta ljuske i povećava rok trajanja jaja, što je jednako pola godine. Za šest mjeseci biserki jaja nisu izgubili svoje beneficije. Važno je napomenuti da je Gvineja ptice jaja je prilično teško naći za prodaju, a oni vrede mnogo, jer oni su još uvijek rijetki proizvod, tako da je produktivnost biserki u ne tako velika. Korisni svojstva biserki jaja je još uvijek dosta, a niskokalorična dozvoljava, bez straha da ih uključi u ishrani onih koji žele da riješi viška kilograma, a ne oštećuju tijelo i držeći ga u zdravom tonu.
Kako korisno biserka jaja?
Dakle, kao što je već rečeno, Gvineja piletinu jaja su dijetetski proizvod. Imaju vrlo niskokalorični - samo 43 kcal na 100 grama proizvoda. Osim toga, u tim niskim sadržajem masti jaja, ali dok su nutrijenata zbog visokog sadržaja proteina koji je neizmjerno korisno za organizam. Sadržane u jaja biserki i mnogo raznih vitamini (A, B, D, E, PP, itd), elemente u tragovima (fosfor, kalcij, kalij, željezo, magnezij, itd), aminokiseline (glutamin, lizin, metionin, cistin, asparagina, itd). žumance jaje sadrži karotenoide i provitamina A, tako da žumance boja više narančasta nego žuta.
Biserka jaja su antialergijski, tako da se mogu jesti, čak i oni ljudi koji predstavljaju alergiju na sve ostale vrste jaja. Također Gvineja ptice jaja se preporučuje uključen u ishrani trudnica, dojilja i djece.
Da li biserka jaja su korisni?
Da, naravno. Ali, šta je njihova korist za organizam? Prvo, imaju blagotvoran učinak na metabolizam i gastrointestinalnog trakta. Također Gvineja ptice jaja su dobri u razne bolesti nervnog sistema. Dodijeliti ih u ishrani kurs i željeza anemije. Korist oni su za oko.
Kao i kod bilo kojeg proizvoda, postoje biserki jaja iu korist i štetu. Ali šteta je njihov izuzetno visokim sadržajem proteina. Za zdrav, dobro funkcioniranje tijela je vlasništvo jaja samo koristi, ali za osobe s bolestima bubrega i jetre je bolje da se suzdrže od korištenja ovog proizvoda, kao protein je još uvijek vrlo teško svariti.
Video: Gvineja perad nije samo prekrasan perja, ali i dijetetskih jaja!
- Biserka - uzgoj
- Biserka kod kuće
- Može jedno jaje staračkom majka?
- Biserka - recepti
- Jaja Scotch - recept
- Jaje proteina - kalorija
- Koliko vam jaja?
- Energetska vrijednost jaja
- Kalorija kuhano jaje
- Jaje - kalorija
- Mogu li piti sirova jaja?
- Prepelice jaja - kalorija
- Prepelice jaja - korisna svojstva
- Prepelice jaja - upotreba
- Prepelice jaja - koristi i štete
- Koristi i štete od jaja
- Korištenje prepelice jaja za žene
- Koliko proteina u kuhano jaje?
- Sastav jaje
- Duck jaja - koristi i štete
- Kuhana jaja - koristi i štete