Juha - kuhanje recepti

Posebno korisno za naše tijelo razne juhe. Oni su dobro resorbuje u organizmu i doprinose poboljšanju njegovih vitalnih funkcija, te stoga mora nužno biti prisutan u našem tijelu.

Najpopularniji i najkorisnijih recepata pire juha kasnije u ovom članku.

Juha sa šampinjonima i krem - recept

sastojci:

gljiva - 350 g;
krtola krompira - 250 g;
Luk - 80 g;
mrkva - 80 g;
krem - 110 g;
rafiniranih biljnih ulja - 60 ml;
vode ili supe od povrća;
začini - po ukusu;
tla muškatni oraščić (po izboru) - po ukusu;
tlo crni papar - po ukusu;
sol - po ukusu;
svježeg zelenila koje možete izabrati za podnošenje;
krutoni ili ćaknut hraniti.

priprema

Oguljene i slomiti proizvoljno luk i mrkva do smeđe na rafiniranih maslitse u dubokoj šerpi sa debelim dnom, miješajući povremeno. Nakon pet minuta, dodajte oguljene i narezane krompir kao sitni. Nakon sedam minuta, dodajte oprane i rezani gljive i pržiti malo zajedno. Onda pour grijani do ključanja vodichku ili čorbu. Njen iznos zavisi od željene debljine supe pirea. Dodaj u supu so, biber, muškatni oraščić opcionalno i bilo koji drugi začini. Dvadeset pet minuta čir na umjerenoj vrućine, pokriveni, izvadite posudu iz topline i pretvoriti njen sadržaj u pire koristeći ruke mikser i zatim dodajte vrhnje, ponovo dati supa provri, a zatim sipati u posude i poslužite sa svježim biljem i krutoni.

Pileća supa pire - recept

sastojci:

pileća prsa file - 350 g;
krtola krompira - 350 g;
Luk - 85 g;
mrkva - 85 g;
pšenično brašno - 50 g;
filtrirana voda;
maslac ili povrća;
tlo crni papar - 60 g;
sol - po ukusu;
svježeg zelenila.

priprema

Eliminišemo kožu dojke, datum u odgovarajući lonac, sipati malo vode da se potpuno pokrije meso zagrijati do ključanja i kuhano za petnaest minuta. Zatim dodajte oguljene i narezane krumpir proizvoljno, spasserovat na maslacu ili biljnom ulju s brašnom luk i mrkvu i kuhati još dvadesetak minuta. Jelo solju začinjena, prizemlje crni papar, začini željeni bacanje po želji. Isključite štednjak, daje sadržaj lonac za infuziju i malo ohladi, a onda mu se pyuriruem uranjanje blenderu i poslužite sa svježim biljem.

Juha od sočiva - recept

sastojci:

sočivo crvena - 220 g;
filtrirana voda - 1 litar;
Luk - 85 g;
mrkva - 85 g;
putera - 90 g;
sok od limuna - 40 ml;
Chili Peppers - 5.10 g;
sušeno pepermint - 10-15 g;
sol - po ukusu;

sok od limuna za opskrbu;
krekere ili snabdijevanje tost;
svježe zelene hrane.

priprema

SRJ pan polaganja maslac luk i mrkvu, dodajte horoshenechko oprati sočivo, napuniti sa vodom i provri dok ne omekšaju povrća i žitarica. Zatim dodajte sol i papar mente i dati valjanje čir još jedan minut. Pretvorite sadržaj posude u pire koristeći blender i služio sa sokom od limuna, bilja i krekere.