Parena scallops

Slatka, kapriciozan voće zove squash nezasluženo imaju niske popularnosti. Zbog svojih korisnih svojstava, oni nisu inferiorni pabovima i ukusa povrća u gotovih jela čak i bogatiji i bogatiji.

Iz naše recepte predložili ispod ćete naučiti kako kuhati na pari squash.

Pari scallops sa povrćem - recept

sastojci:

• Mladi squash - 550 g;
• Luk - 250 g;
• šargarepe - 250 g;
• paradajz paste - 30 g;
• lovorom - 1-2 kom;.
• peršun - po ukusu;
• spanać zelje - po ukusu;
• pročišćena voda;
• Rafinirani biljno ulje;
• začina i bilja - po ukusu;
• tlo crni papar - po ukusu;
• sol - na okus.

priprema

Kuhanje dinstane squash počinje sa pripremom povrća. Luk eliminira ljuske, oprati hladnom vodom i iseći na polukruga. Oprana squash izrezati na proizvoljne komade, i mrkvu na tanke kriške.

U tiganj, tepsija ili dubokom ulju grije prženje i prženi luk u njemu za sedam minuta. Zatim Baci šargarepe i dodati paradajz paste i miješati u dvije minute. Minut kasnije, ležali smo školjke, posoliti, biber, začini i bilje, baci lovor lišće i sipajte vrlo malo vode. Stand obrok uz umjerenu toplinu, pokriven za trideset minuta. Na kraju kuhanja bacanja seckanog svežeg peršuna i spanać.

Jakobove kapice, pirjano sa mesom piletine multivarka

sastojci:

• piletina - 650 g;
• Mladi squash - 550 g;
• Luk - 250 g;
• šargarepe - 190 g;
• Krumpir - 350 g;
• slatka paprika - 150 g;
• paradajza - 350 g;
• lovorom - 1-2 kom;.
• svježeg zelenila - po ukusu;
• naribanog tvrdog sira - po ukusu;
• pročišćena voda;
• Rafinirani biljno ulje;
• začini - po ukusu;
• tlo crni papar - po ukusu;
• sol - na okus.

priprema

Oprati, oguljene i izrezati na trake ili krugova šargarepe i luk poluprsten u smeđe masne Multivarki kapaciteta. Da biste to učinili, odaberite funkciju uređaja "Hot" ili "pečenje".

Prolaznik dok povrće, operite i obsushivayut piletina, izrezati na kockice i leži u multivarku i pržiti sa povrćem.

U međuvremenu, mi očistite krompir i izrezati na kockice, oguljene rajčice i paprike, tikvica i izrezati na kriške proizvoljna. Brod sve u posudi uređaja, posoliti, biber, začini, bacanje lista lovora, sipajte malo vode i ostaviti da odstoji trideset minuta, prebacivanje multivarku na režimu "kaljenja".

Na kraju kuhanja posuti jelo sa svježim sjeckani bilje i naribanim sirom.

Video: Fried patissons

Video: Stewed Pattinson. Ukusno i sočno jelo!