Parboiled riža - upotreba

Žitarice imaju veliki broj supstanci koje su korisne za organizam. Međutim, tokom industrijske prerade, većina ovih supstanci je uništena. Pokušavam se to izbjeglo, proizvođači pronalaze nove načine obrade žitarica. Na primjer, riža žitarica čelik prije pročišćavanje procesom membrane pare. Ovo pomaže potez nutrijenata iz ljuske od jezgra, koja ih drži od uništenja. Pored toga u toku akcije par slomljenih škroba, tako da je riža u procesu kuhanja se ne zalijepe, ispostavilo se da tender i ljušti.

Da li etiviran riža je korisno?

Parboiled riža zadržava značajan udio hranjivih tvari koje se nalaze u žitaricama. Sadrži vitamine, minerale i esencijalne aminokiseline. Osim toga, to je korisno dijetetski proizvod, jer je kalorijski kuvano etiviran riža je samo 123 jedinica. Znajući koliko kalorija u pari riže, može biti ne samo dijeta, ali i redovne sljedovanje, jer riža je u kombinaciji sa raznim proizvodima i omogućava vam da pripremite ukusna i zdrava jela.

Parboiled riža ima korisna svojstva:

• Poboljšava mozak i nervni sistem;
• pozitivan učinak na funkcioniranje kardiovaskularnog sistema, jača krvne žile i srčani mišić;
• poboljšava rad kanala urinarnog i bubrega;
• Ona podržava ravnotežu vode soli u normalnom stanju;
• kontrolira šećer u krvi;
• Poboljšava rad želuca, snižava kiselost, zašto etiviran riža se preporučuje za gastritis s niskim kiselosti i čireva.

Prednosti Parboiled riža će dokazati da li će ovaj proizvod biti prisutna u prehrani dva ili tri puta tjedno. Jesti rižu svaki dan se ne preporučuje, jer može izazvati zatvor.

Video: Šta je figura najkorisniji? Škola zdravlje 26.04.2014 GuberniaTV

Video: Rice - PREDNOSTI

Video: Vrste riže i kako napraviti rižu oštre [Men kuhanje]