Chickpea paste "humus" - recept
Hummus - a od slanutka jelo graška. Posebno je popularan na Bliskom istoku i na Kipru. Pored obavezne komponente slanutka hummus - sok od limuna, sezam žitarica ili tjestenine tahini, svježi češnjak i, naravno, prirodno maslinovo ulje. Kako pripremiti vlastite humus od slanutka, pročitajte u nastavku.
Recept humus od Slanutak kod kuće
sastojci:
- susama - 60 g;
- zira - kašičice ;.
- Slanutak, suho - 320 g;
- Beli luk - 3 čena;
- sok od limuna - 110 ml;
- Maslinovo ulje - 20 ml;
- soli.
priprema
Leblebija dobro oprati vodom i sipajte na nju sat 10-12. Onda voda se odvodi, umjesto sipajte novu seriju čiste vode i kuvajte Slanutak chasika 2 do omekšavanje grašak. Nakon ovog čorba se sipa. Na suhom tiganju pržiti kima oko 3 minuta. Onda smo stavili ga u mlin za kafu i zemlju u prah. Onda propržite susam zrna. Njihov broj je podesiva, na osnovu njihovih ukusu preferencije. Neka cool i melje susama. Sada u prahu sezama, oguljene bijeli luk, so, maslinovo ulje i staviti u blender i smrvljen. Dodamo komad kuvane leblebije i pyuriruem. Komada pour čorba i Slanutak i dalje funtu. Zatim dodajte ostatak leblebije, čorba i trljajte dok glatka. U proces dodavanja malo limunovog soka. Spreman humus staviti u duboku ploča, u sredini radi produbljivanja i sipajte u maslinovom ulju. Paste "Humus" Slanutak je služio za stolom sa povrćem i Lavash rashlađeno.
Pasta "Humus" konzerviranih Slanutak - recept
sastojci:
- konzervirane Slanutak - 2 šalice;
- soli - 10 g;
- Prokuvane vode - 80 ml;
- Maslinovo ulje - 20 ml;
- sok od limuna - 120 ml;
- Beli luk - 3 čena;
- Paprika - kašičice ;.
- kima - kašičice ;.
- . Crnog bibera - 1 žličica;
- tahini od susama - 80 g;
- . Rosemary - 1 žličica;
- sjeckani peršun - 1 žlica. žlica.
priprema
Za pripremu konzerviranog slanutka hummus moramo blenderu. Stavite ga u posudu sa tahini, oljuštene čena belog luka, i dobro promiješajte. Zatim dodajte začine, maslinovo ISSA, voda, sok od limuna i trljajte dobro. Zatim sipati pola konzervirane leblebije, pažljivo samljeti, dodati ostatak leblebije i ponovo promiješati pažljivo. Na kraju dodati sjeckani peršun i ponovo trljajte. Gotovog pasta od slanutka "Humus" pružiti stola sa mesom, svježe povrće i, naravno, pita, prethodno ohladi to. Uživajte u svim obrok!
Video: falafel i humus. Recept iz Pokashevarim. Izdanje 228
Video: Recept Hummus od slanutka / Recept HUMMUS od Slanutak
Video: proklijale leblebije i kuvati humus
- Slanutak - recepti
- Hummus kod kuće - recept
- Kako kuhati Slanutak?
- Kotleti leblebija
- Recept humus Slanutak
- Salata sa Slanutak
- Supa sa Slanutak
- Korak po korak recept za humus kod kuće
- Kako kuhati Slanutak?
- Slanutak u multivarka
- Falafel: recept
- Hummus - klasičan recept
- Humus Recepti
- Hummus - recept
- Humus kod kuće
- Kako kuhati humus?
- Pilav sa Slanutak
- Tahini - recept
- Prženi grašak
- Hummus - korisna svojstva
- Hummus - kalorija