Angel dijeta
Angela dijeta ili kako se to zove, angel dijeti? dizajniran za dvije sedmice. Od tih 13 dana bi trebalo da se pridržavaju predloženih dijeta izbornika Angel, a na četrnaestom, možete jesti bilo koju vrstu hrane, ali u ograničenim količinama, koja je, u svakom slučaju, ne prejedanje.
Vremenom, dijeta se može resetirati 7-8 kilograma, strogo se pridržavajući preporučene izbornika. Ove brojke mogu malo varirati, jer je stupanj mršavljenja ovisi o pojedincu i njegov osnovni stanju.
Angela dijeta ima svoje prednosti i mogućnosti:
- idealan je za ljude, ne jedu doručak ujutro.
- skladu anđeosko ishrana doprinosi metaboličke promjene, a rezultat je da ne možete dobiti na težini na dugi rok.
- To je imperativ za masažu i urednu naplatu.
Angela režim ishrane
dani | doručak | ručak | večera |
---|---|---|---|
1. | Crna kava bez šećera tost | 2 kuhana jaja, salata od zeleno povrće, paradajz | Serve prženi odrezak |
2. | Crna kava bez šećera tost | Servirati na žaru biftek sa zelenom salatom, paradajz | A porcija povrća juha |
3. | Crna kava bez šećera tost | Servirati na žaru biftek sa zelenom salatom | 2 kuvana jaja, šunka (50g) |
4. | Crna kava bez šećera tost | Kuhano jaje, mrkva, sir (50g) | Svježe voće salata, jogurt (250g) |
5. | Salatu od mrkve s limunom | Dio prženu ribu, paradajz | Servirati na žaru biftek sa zelenom salatom |
6. | Crna kava bez šećera tost | A porcija pržene piletine, zelena salata | Servirati na žaru biftek sa zelenom salatom |
7. | Crni ili zeleni čaj bez šećera | Poslužiti pečene svinjsko meso, zelena salata | A porcija pileće čorbe |
Meni narednih šest dana ishrane Angela isti, ali redoslijed dana, možete promijeniti, a na sedmi dan, možete jesti sve, ali razumnim količinama.
Preporučuje se biftek pržiti u malu količinu biljnog ulja, zelena salata je bolje da popuni s maslinovim uljem ili sok od limuna.
Tokom dijeta preporučuje se piti negazirane mineralne vode. Za pranje niz hrana je zabranjena, možete popiti pola sata prije jela ili jedan sat poslije jela.
Video: Angel 13 dana dijeta recenzije
Video: Angel Diet 7 kg u 10 dana zajamčena
Kefir dijeta za izbornike gubitak težine, recenzije smršala
Angel Diet: Meni, pros, cons, recenzije
Soli dijeta - Izbornik
Brazilski dijeta
Dijeta bez soli i šećera, 14 dana
Dijeta "Maggie" - Izbornik
Montignac dijeta - jelovnik za tjedan
Dijeta za mršavljenje po danu
Francuzi dijeta za 14 dana - u meni
Grčki dijeta
Grejpfrut dijeta
Dijeta kafa
Kremlj dijeta - jelovnik za tjedan
Luk dijeta
Meksički dijeta
Mono-dijeta za 5 dana
Njemački dijeta
Jesen dijeta
Sedam dana dijeta
Super dijeta
Ukusan dijeta za brzo mršavljenje