Dijeta Irina A. Agibalova

TV emisija "Dom-2" nudi svojim gledateljima stalno da bilo kojeg proizvoda, tehnologija. Nedavno je postao popularan sistem mršavljenja na najstariji, 46-godišnji član TV projekta, koji je u kratkom vremenu stekao odličan zategnuti figura. Dijeta Irina Aleksandrovna Agibalova je prilično jednostavan i čini se da pokažu gledaocima, efikasnost.

Irina Agibalova: Diet

Irina, prema njenim recima, ne pridržava poseban režim ishrane, već nastoji samo da jedem zdravu hranu. Međutim, to divno i samo fraza u suprotnosti s onim što je zapravo uključeni u ishrani Agibalova. Njena dijeta žena opisao sebe:

1. 1. doručak. Kafa sa šećerom.
2. 2. doručak. Čašu mlijeka, komad kukuruznog kruha sa orasima.
3. ručak. Meso na žaru, salata od paradajza i krastavaca uljem, čaša Coca-Cole.
4. 1. predgriz. 1 komad vafl čokoladne torte, čašu cola.
5. 2. predgriz. Hladan čaj u boci.
6. večeru. Pola porcije mesa na roštilju, na kafu sa dvije kocke šećera.

Dijeta Irina Agibalova potpuno vuče na 1266 kcal, što je odličan pokazatelj za mršavljenje. Smanjenje unosa kalorija, zaista možete izgubiti težinu, to je samo obično nutricionista preporučuje radim ovo dodavanjem ishrani zdrave hrane, a ne smanjuju na dijeti za štetne.

Dijeta Irina Aleksandrovna Agibalova: kakav je rezultat?

Ideje o zdravoj hrani u Agibalova jasno hramlješ, ako je cilj izgubiti na težini je da ishrana je cola, kava sa šećerom i čokoladni kolač, čaj iz boce i više "večeru" ne uklapa u ovaj sistem. Na je zabranjeno temelju općeprihvaćenih kanona pravilnu ishranu, gazirana pića i korištenje šećera, preporučuje se jesti slatkiše ujutro i završiti zadnji obrok - za 2-3 sata prije spavanja. Ako, nakon što je "večeru", pa čak i takav težak, čekati 4 sata (meso se probavljaju toliko), otići u krevet može biti samo u jutarnjim satima.

Obim prava i zdrave hrane iz svih predloženih Irina Agibalova uključuje drugi menije doručak, a dijelom - ručak, ako se ukloniti iz nje čašu coca-cole i masne mesa, koji se može zamijeniti sa pečenim govedine. Sve ostalo može značajno oštetiti tijelo na svim nivoima, a čak i ako će to dovesti do gubitka težine, a onda u isto vrijeme će vam dati mnogo zdravstvenih tegoba.

Ova dijeta nije siguran za tijelo zbog obilja brzih ugljikohidrata stalno skakanje šećera u krvi koji izaziva oslobađanje inzulina i može dovesti do nekoliko bolesti, uključujući i ozbiljne, kao što je dijabetes, čira na želucu i uništavanje cakline zuba. Izbjegavajte korištenje takvog sistema napajanja!

Koliko je tanka Irina Agibalova?

S obzirom na činjenicu da je sistem napajanja, što je vjerojatno poput tinejdžera, potpuno neodrživa, i za kratko vrijeme može uzrokovati mnogo zdravstvenih problema, razumno pitanje: kako da izgubite težinu Irina Agibalova stvarno?

Poznato je da je Irina ležala pod nož kako bi se obnovila ljepotu lica, a, kako se ispostavilo, radi harmonije je i ne boji operacije.

Mnogi su vjerovali da je žena jednostavno nije liposukcija ili abdomenoplastiju, ili čak operacije. Međutim, kako se ispostavilo, operacija je bila samo jedna - za "šivanje" želuca. Prema tome, to joj je pomogao u mršavljenju nije opisan joj strašno dijeta, koja može štetiti čak i najmlađi i zdravo tijelo, a operacija, nakon čega se jednostavno ne može priuštiti da prejedanje i drugim zadovoljstvima proždrljivost.

Video: Irina Agibalova program uživo na ruski Channel (emitovan 01/13/14)

Video: Irina Agibalova povređeno koleno